にきびができやすい肌チェック

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あなたの肌はにきびに侵されやすいかも!?

「最近、どうも肌の調子が悪く、にきびができて治らない・・・。」

あなたもピロリ菌に侵されているかも!? 「はい」「いいえ」の回答から診断いたします そのような症状が現れている方は、もしかしたらにきびが発生しやすい生活習慣が原因かもしれません。

このページでは、10コの質問からあなたの肌ににきびができやすいかを調べます。

質問によって、重みが異なりますので、5個「はい」にチェックが付いたから、にきびの発生率は50%というわけではありません。

にきびの性質上、性別、年齢問わず、セルフチェックができます。日常生活を振り返りながら、ご回答ください。

10項目でスピード診断!

マーク  夜、寝る前に洗顔をしないときがある。
  はい    いいえ
マーク  食事の栄養バランスが偏っている。
  はい    いいえ
マーク  食事の時間が一定ではなかったり、朝食を抜いたりする。
  はい    いいえ
マーク  空気の悪いところに住んでいる。
  はい    いいえ
マーク  ストレスを感じることがある。
  はい    いいえ
マーク  睡眠不足が続いている、もしくは就寝時間が不規則である。
  はい    いいえ
マーク  洗顔料をはじめ、シャンプー、ボディソープが自然成分ではない。
  はい    いいえ
マーク  にきびを良く手で触ったり、つぶしたりする。
  はい    いいえ
マーク  脂漏性の肌、もしくは乾燥性の肌である。
  はい    いいえ
マーク  薬やビタミン剤を投与しても、あまり良くならない。
  はい    いいえ

あなたのにきびの発生率は  (%)です。

発生率とその見解

にきびが発生しやすい肌である確率が45%以上の方は、生活習慣の改善をおすすめします。特に、質問1の「夜、寝る前に洗顔をしないときがある。」に当てはまった方は、にきびができやすいでしょう。

また、このチェック項目は皮膚科の専門医の協力の基に、プログラムを組みましたが、実はにきびは各個人で異なった症状が出ることが多く、各機関の研究結果や日本皮膚科学会の公表により、診断項目が変わってくる可能性もあります。

実際ににきびにできやすいかどうかも、付加要素がからみ変化しますので、あくまで病院に行こうか迷っている方の目安として、ご利用いただければ幸いです。

サイトのテーマでもありますが、あなたがより楽しく毎日を過ごせるよう、健康面でのアドバイスをするのが目的です。ここでは病気を見つけることよりも、病気の可能性を意識して、自己の知識を高めることに重点を置いています。

にきびに伴う肌の健康に加え、自身の体に関心を持っていただければと思います。

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