洗顔後は化粧水だけ？

にきびの対策としては、洗顔後に化粧水をたっぷり肌に与えてあげることも効果があります。

化粧水を与える理由は多くの方の肌が水分不足であるためです。にきびに対しては乾燥が重要なのですが、逆に水分不足ははりやつやがなくなり、しわの原因にもなります。もちろん、にきびもできやすくなります。

洗顔後の肌タイプ別のケア方法を紹介いたします。

テカリが気になる脂性肌の方は、「皮脂が多いから何もつけなくても問題ない。」と思いこんでいる方が多いです。

実は油と水が別であるように、皮脂分泌と保湿力は別問題です。

ツルスベ肌を保つには脂性肌の方でも水分補給が必要になります。毛穴がつまったのは固くなった角質のせいですので、水分補給して柔らかくすることが大切です。

脂性肌の人は油性化粧品は必要ないので、余分な皮脂をこまめに落としながら、「オイルコントロール化粧水」を使うのも効果的です。

また、テカリやカサつきがない普通肌の方でも、にきびができやすい場合はこの脂性肌のタイプに分類されやすいです。

肌がカサカサしている乾燥肌の方は、保湿性が高い化粧水を使用しましょう。

乾燥肌とは肌から必要以上に水分が蒸発してしまう現象です。顔全体に水分や皮脂が不足しているのでしわやたるみの原因にもなります。

化粧水だけでも十分ですが、冬場など特に乾燥がひどい場合は乳液も一緒に使うことをおすすめします。

乳液は潤いを保ち続け、肌の損傷を防いでくれます。

混合肌の方は乾燥肌と脂性肌の2つを使い分ける必要がありますが、基本的に化粧水だけでも構いません。

ワンポイントつけ加えるとしたら、かさつく部位には保湿性が高い化粧水を照かっている部位にはあっさりした化粧水を使い分けます。

例えば、Tゾーンはさっぱり、乾燥しがちな頬はしっとりとさせると効果的です。

水分と皮脂の量のバランスが良く、スキンケアしやすい肌タイプが普通肌です。特に化粧水は毎日のケアとして、洗顔後につける程度で構いません。

ただ、にきびができやすい人は脂性肌のタイプに分類されやすいために普通肌であることは少ないでしょう。

また、肌は季節や年齢を重ねるごとにも状態が変わりますし、お酒を飲んだ次の日に肌が荒れるといった場合もあり、日によっても異なります。

そのため、体質や食事で肌タイプが向上することも多いですし、その逆もあります。自分の肌タイプを常にチェックして、正しいスキンケアを心掛けるようにしましょう。

にきびに対しての化粧水はあくまで補助的な役割ですが、予防や治療には効果的です。食事や睡眠とセットで、体の内側と外側の両面から正しいスキンケアを心掛けるようにしましょう。

洗顔料と同じように肌に刺激の少ない自然派化粧水を使えば、一層効果的でしょう。

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