生理前に肌荒れが起こる

ニキビの疑問を解決

生理はにきびが出やすい

生理の前ににきびが増えるのは気のせいではなく本当です。女性の体にとって、生理前ににきびが増えることは正常の範囲です。

生理前に肌荒れが起こる?女性の生理周期を決めるホルモンには、黄体ホルモンと卵胞ホルモンの2種類があります。

その中の黄体ホルモンがにきびの原因となります。

生理の約1週間前から黄体ホルモンが増え始め、生理が始まると減少し始めます。

この黄体ホルモンが出ると皮脂の分泌が促進されるので、にきびがいつもよりできやすくなるのは自然現象になります。

にきびに神経質にならない

黄体ホルモンに加え、生理中はいつもより不眠症になりがちだったり、ストレスが貯まったりと、にきびへの悪影響が起きやすいです。

この状態を月経前症候群と呼びます。ただ、月経前症候群を意識しすぎて、神経質になるのはかえって良くありません。

にきびを防ぐためにはいつも通りよく洗顔して、汚れや皮脂を取り除いて、これ以上は化膿させないようにすることが正しいの解決方法です。

ただし、10代の女性の場合は成長期なのでホルモンのバランスが悪いです。

そのために2つのホルモンが正常に交互に出るとは限りません。生理の前でも後でも、にきびがたくさん出てしまう人も多いです。

次の記事     洗顔後は化粧水が不可欠
前の記事     過度の洗顔は避ける

ニキビの体験談

肌荒れとにきびを発症
全くわからない原因を探す
にきびのない綺麗な肌へ
優良なエステのお試し体験

ニキビの基礎知識

1分でわかるにきび
大人にきびの治療法
毛穴が詰まった白にきび
汚れが酸化した黒にきび
皮膚が炎症した赤にきび
面皰が化膿した黄にきび
クレーターになるにきび跡
にきび診断で発生率チェック

自宅でニキビ予防

洗顔でにきびをなくすコツ
過度の洗顔は避ける
自然派洗顔料の効力
生活改善で肌は綺麗になる
体内環境正常化が決め手
にきびの危険因子を回避
にきびが発生するアクション
オルビスのトライアルセット
草花木果のどくだみ成分
ビーグレン(b.glen)の評価
プロアクティブの体験談
肌が潤うメカブの洗顔料

食事でニキビ対策

チョコレートでにきびが発生
ピーナッツはにきびを増やす
ビタミンCが有名な理由
マルチビタミンの成分解析
水分摂取で失敗した例

皮膚科でニキビ治療

皮膚科でにきびを抜く
病院で確実ににきびを改善
医師が出す治療薬

ニキビの疑問を解決

潰した直後のにきびをケア
生理前に肌荒れが起こる
肌が荒れやすい脂性肌
洗顔後は化粧水が不可欠
顔にできる皮膚病一覧

気になる背中ニキビ

顔にできたら背中も注意
背中の汗や汚れが原因
予防は顔と同じく清潔が大切
自然成分とローションで保護

ニキビに似た皮膚病

フケが付着する脂漏性湿疹
鼻が真っ赤になる酒さ

費用がかかる治療法

ケミカルピーリング
フォトフェイシャル
ビタミンA誘導体のトレチノイン
ビタミンC補給にアスコルビル
光線治療のLEDダイオード
レーザーアブレーション