1分でわかるにきび

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にきびの症状にも種類がある？

周りは赤く、脂質が詰まって膨らみを帯びます にきびは医学的には「尋常性座瘡」と呼ばれています。

そのにきびのはじまりは毛穴の出口に脂が貯まってできる「白にきび」です。肌にポツンとできる膨らみが特徴です。

毛穴がふさがり出口をなくした角栓と皮脂によって、毛穴が徐々に肥大しつつ、表皮を盛り上がらせます。大きくなると赤みを帯びてくる場合もあります。

毛穴が詰まった後に毛穴が開き、酸化したものを「黒にきび」と言います。周辺が赤くなりつつも、中心部は黒く目立ってきます。

加えて、常在している菌が関係して、赤く腫れたものをしたものを「赤にきび」と言います。ここまでくると、痛みを感じ、治療に時間がかかります。

にきびが炎症し続け、真皮内に膿が溜まった状態を「黄にきび」と言います。ほとんどのにきびは膿が詰まっていますが、膿がさらに大きくなった状態です。大きいために傷になりやすく、跡が残りやすいです。

このようににきびにも種類がありますので、自分のにきびがどの程度の状態かを判断し、症状に合った治療が必要です。

にきびは一時的な症状ですが、適切に治療しないとにきび跡が残ってしまいます。にきび跡は傷ですので、通常の怪我と同様に自然に綺麗になることは保障できません。

にきびの発生原因

にきびには3つの主な原因があります。

  1つ目は皮脂腺からの脂の分泌が盛んになることです。脂腺の肥大化が関係しています。

  2つ目は毛穴の出口が硬くなることです。皮膚の角化の亢進は、皮脂の中性脂肪と細菌の持つ脂肪分解酵素によって生成される遊離脂肪酸が原因になります。

  3つ目は肌の内部に存在する細菌のアクネ菌です。この菌は酸素の少ない状態で増殖し、炎症を起こします。

にきびができる条件がそろえば年齢に関係なく発症します。10代に多いですが、20代からでも40代でもにきびはできます。

にきびの発生箇所

にきびができる場所は限られています。顔の前額部、頬部、口囲、下顎部に多く見られ、首筋、胸、背中や胸の中心部にもできます。足の裏や手の甲には一切できません

これらの偏りはにきびができやすい脂の通り道である脂線が集中しているためです。

脂腺は毛包内に開口しており、脂腺で生成された脂質（皮脂）は毛包を通って皮膚の表面に排泄されます。排泄がうまくいかなかったり、脂腺が肥大すると、皮脂の産生が高まり、にきび発症の引き金となります。

脂腺が多い場所は脂漏部と呼ばれ、中でも顔は脂漏部が多く、にきびが発生したら目立つので、悩みのタネになりがちです。

にきびの対処方法

にきびの治療には脂を発生させないようにすることや、発生した脂を取り除いてあげることが基本になります。

洗顔や治療薬でケアをしたり、皮膚に有効な栄養素を摂ったりと、体外と体外から同時ににきび改善を行うことで、治療効果を加速させます。

にきび自体は毛穴に皮脂が詰まってできるので、顔をよく石鹸で洗い、脂を貯め込まないことです。毛穴を老廃物でつまらせないこと、皮脂の分泌を抑えることが重要と言えます。

毛穴につまった老廃物や角質、皮脂を取り除くためには洗顔が欠かせません。

また、肌のターンオーバーを正常に整えることや、汗をかいた後の洗顔、メイクをきちんと落とすことなど、基本的な日々のケアが大切です。

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