閉塞した白にきび

白にきび（閉鎖面皰）軽度ですが赤みを帯び、目立ちます白にきびはにきびの初期の症状です。

分泌過剰になった皮脂と古い角質とが混ざりあって、角栓と呼ばれるにきびの芯が作られます。角栓は毛穴を詰まらせる一番の原因です。

古い角質が出口である毛穴をふさいで、形成された角栓を中心に、表皮の下に皮脂が貯まっていきます。この貯まったにきび予備軍を「面皰」といいます。

毛穴がふさがり出口をなくした面皰によって、毛穴が徐々に肥大しつつ、表皮を盛り上がらせます。この盛り上がった表皮を「閉鎖面皰」といいます。

閉鎖面皰から角栓と皮脂の頭が白く突起して見える状態を「白にきび」と称されています。

肌の表面は、当然のことながら毛穴があります。どんな毛穴にも皮脂腺というものがあり、皮脂はそこから分泌されています。

排出された皮脂は汗と混ざりあって皮膚の表面に膜を作ります。これは皮脂膜と呼ばれていて重要な役割をしています。肌内部の水分が蒸発して乾燥しないように、また肌に刺激となる空気中の物質や刺激が体内に侵入しないためのバリアとして、皮膚を保護しています。

肌は脂っぽく感じますが、皮脂や皮脂膜は肌にとって大切な役割を果たしているので、決して悪者ではありません。単純に皮脂と聞くとテカリやベタつきの原因になる厄介なものとイメージしがちですが、潤いを保った滑らかな素肌は、皮脂や皮脂膜のお陰だといえます。

皮脂は毎日出るものですし、男性ホルモンが増える思春期～27、28歳頃までは皮脂腺は大きく、また増え続けていますので、毛穴も大きく詰まり易くなり毛穴が目立ってしまったり、皮脂分泌が過剰になって、様々な肌トラブルを引き起こしてしまう事が多いです。

人の体から分泌される皮脂は、本来であれば毛包を通過して、毛穴から排出されるのですが、毛穴がゴミや老廃物、古い角質で詰まってしまうと皮脂は出口を失い、アクネ菌（にきび菌）が溜まった皮脂を栄養源にして繁殖してしまいます。

白にきびは毛穴に皮脂が詰まってできるので、顔をよく石鹸で洗い、脂を貯め込まないことです。毛穴を老廃物でつまらせないこと、皮脂の分泌を抑えることが重要といえます。

毛穴につまった老廃物や角質、皮脂を取り除くためには、洗顔が欠かせません。

白にきびを触ったりすると、炎症を起こしたり、ばい菌によって化膿して、症状がさらに悪化する場合があるので、触らないことも意識しましょう。進行すると赤く腫れ上がったり、さらに大きくなる場合があります。

顔面に白くポツンとでてきた白にきびは目立ちますが、自分でつぶしたりすると跡が残る場合があります。

皮膚科にもよりますが、丁寧に中の脂肪を抜き出してくれるところもあり、早くきれいに治りやすいです。

また、ビタミンを中心に栄養を採ることとを心がけ、充分で規則正しい睡眠を取り、肌のターンオーバーを正常に整えたいものです。

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